罗勒蝴蝶面的营养价值和功效
罗勒蝴蝶面食材
1.水开后,滴入少许橄榄油
2.放入少许盐
3.放入蝴蝶面
4.中火煮7分钟
5.捞出沥干,倒入少许橄榄油
6.拌匀,备用
7.菠菜洗净,晾干水分
8.先切丝
9.再切碎
10.热锅冷油
11.小火,放入菠菜碎
12.翻炒均匀
13.下入蝴蝶面
14.拌匀
15.撒上罗勒碎
16.调入盐
17.拌匀即可
18.一道具有增肌功效的罗勒蝴蝶面就做好了
19.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!
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