芒果很芒的营养价值和功效

芒果很芒食材

芒果很芒的做法

1.准备好材料

2.锅中烧开水，以画圈方式倒入西米，煮至剩个白芯时关火焖至透明

3.捞出过凉水备用

4.糯米丸子煮熟

5.捞出过凉水备用

6.芋圆煮熟

7.捞出过凉水

8.芒果切小块，我切出来的芒果肉大约1000克

9.取450克芒果肉+200克牛奶+200克椰浆

10.打成奶昔

11.最后组合：杯子先放芒果

12.再放西米

13.倒入半杯牛奶

14.再倒入奶昔

15.最后铺上芋圆、糯米丸子、芒果粒、西米即可

16.成品图

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