更新时间:2024-05-07 04:45:07

龙眼五彩水果羹

1.以上水果用清水洗净,剥皮并切成小块2.锅里倒水,加入无糖藕粉和莲子,小火慢熬3.待藕粉熬成糊状时,倒入准备好的水果4.1分钟后关火,倒入蜂蜜,即可享用小贴士温馨提示:放入冰箱冷藏一会,口感更佳额

龙眼五彩水果羹的营养价值和功效

龙眼五彩水果羹食材

  • 红枣
  • 芒果
  • 莲子
  • 葡萄
  • 龙眼
  • 无糖藕粉
  • 蔓越莓干
  • 蜂蜜
  • 龙眼五彩水果羹的做法

    1.以上水果用清水洗净,剥皮并切成小块

    2.锅里倒水,加入无糖藕粉和莲子,小火慢熬

    3.待藕粉熬成糊状时,倒入准备好的水果

    4.1分钟后关火,倒入蜂蜜,即可享用

    小贴士

    温馨提示:放入冰箱冷藏一会,口感更佳额

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