欧阳娜娜同款无米炒饭的营养价值和功效

欧阳娜娜同款无米炒饭食材

欧阳娜娜同款无米炒饭的做法

1.准备好所有食材。

2.将花菜切成小颗粒状。

3.鸡胸肉切块，加少许淀粉、料酒、盐、黑胡椒粉腌10分钟。

4.鸡蛋磕入碗中，加一小勺盐。

5.调匀。

6.将花菜倒入鸡蛋液中，使每一粒花菜都裹上蛋液。

7.多功能锅平盘中小火加入椰子油。

8.倒入鸡胸肉。

9.炒至变色。

10.加入蔬菜粒翻炒一分钟。

11.加入花菜碎，大火翻炒2分钟，加一勺盐。

12.加一勺生抽。

13.成品。

14.无敌美味。

15.好吃到停不下来。

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