肉丝炒蒜苗
1.蒜苗洗净切寸段备用2.牛肉切丝，加葱，姜末，酱油香油，少许水淀粉拌匀备用3.锅中放少许油，油热下入蒜苗段煸炒一会，去掉辛辣味，捞出备用4.不用换油就用锅中底油煸炒牛肉丝段生即可5.在把蒜苗回到锅中翻炒匀6.炒均匀加少许盐和酱油翻炒关火即可小贴士贴示，食材中半勺，一勺用量，是家用吃饭的勺
肉丝炒蒜苗的营养价值和功效
肉丝炒蒜苗食材
肉丝炒蒜苗的做法
1.蒜苗洗净切寸段备用
2.牛肉切丝，加葱，姜末，酱油香油，少许水淀粉拌匀备用
3.锅中放少许油，油热下入蒜苗段煸炒一会，去掉辛辣味，捞出备用
4.不用换油就用锅中底油煸炒牛肉丝段生即可
5.在把蒜苗回到锅中翻炒匀
6.炒均匀加少许盐和酱油翻炒关火即可
小贴士贴示，食材中半勺，一勺用量，是家用吃饭的勺
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