更新时间:2024-06-29 05:49:02

豆苗拌粉丝

1.豆苗摘去根2.胡萝卜切丝3.水烧开放豆苗焯3分钟4.放入胡萝卜丝烫1分钟5.捞出来放入凉开水中凉透6.粉丝放入热水中浸泡5分钟捞出放凉开水中冲一下7.豆苗、萝卜,粉丝捞出来放一起8.大蒜切碎放在菜上面9.花椒,干辣角放热油中爆出香味10.热油泼在大蒜上面,放盐、味精,酱油拌匀11.拌好后盛盘小贴士焯豆苗的时候水里滴几点油,放少许油,焯熟的菜颜色艳丽。

豆苗拌粉丝的营养价值和功效

豆苗拌粉丝食材

豆苗拌粉丝的做法

1.豆苗摘去根

2.胡萝卜切丝

3.水烧开放豆苗焯3分钟

4.放入胡萝卜丝烫1分钟

5.捞出来放入凉开水中凉透

6.粉丝放入热水中浸泡5分钟捞出放凉开水中冲一下

7.豆苗、萝卜,粉丝捞出来放一起

8.大蒜切碎放在菜上面

9.花椒,干辣角放热油中爆出香味

10.热油泼在大蒜上面,放盐、味精,酱油拌匀

11.拌好后盛盘

小贴士

焯豆苗的时候水里滴几点油,放少许油,焯熟的菜颜色艳丽。

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