更新时间:2024-04-25 20:45:36

牛奶亚麻籽粉高粱面异形馒头

1.准备好所有食材。2.高粱面放在容器里。3.加适量开水烫一下高粱面。放凉。4.加酵母,5克左右的糖,化开后。5.加奶。6.加面粉,亚麻籽粉和成团。7.面发成带蜂窝状。8.揪剂子,压模。9.所有的剂子压模。10.装锅,留出空隙,防止粘连。11.蒸15分钟关火,停几分钟揭锅。12.出锅小贴士面发的硬一*形不清楚。高粱面一定用少量的开水烫一下。口感好。

牛奶亚麻籽粉高粱面异形馒头的营养价值和功效

牛奶亚麻籽粉高粱面异形馒头食材

  • 牛奶
  • 面粉
  • 高粱面
  • 亚麻籽粉
  • 酵母
  • 牛奶亚麻籽粉高粱面异形馒头的做法

    1.准备好所有食材。

    2.高粱面放在容器里。

    3.加适量开水烫一下高粱面。放凉。

    4.加酵母,5克左右的糖,化开后。

    5.加奶。

    6.加面粉,亚麻籽粉和成团。

    7.面发成带蜂窝状。

    8.揪剂子,压模。

    9.所有的剂子压模。

    10.装锅,留出空隙,防止粘连。

    11.蒸15分钟关火,停几分钟揭锅。

    12.出锅

    小贴士

    面发的硬一*形不清楚。高粱面一定用少量的开水烫一下。口感好。

    Hash:1ab7bb28a6726cbcbb8a2171885f886301963e23