三七粥
1.将大米淘洗干净2.同三七一同下锅3.煮至米烂汁稠时4.加入红糖即可5.一道适合产后恶露不下的三七粥就做好了6.我是林乡，来香哈一起交流吧！小贴士三七也可以泡水喝，还可以熬汤
三七粥的营养价值和功效
三七粥食材
三七粥的做法
1.将大米淘洗干净
2.同三七一同下锅
3.煮至米烂汁稠时
4.加入红糖即可
5.一道适合产后恶露不下的三七粥就做好了
6.我是林乡，来香哈一起交流吧！
小贴士三七也可以泡水喝，还可以熬汤
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