玉竹煲沙参汤
1.准备好图中材料，玉竹、沙参、西洋参、黄豆、陈皮。2.先把黄豆提前浸泡1小时。3.把全部食材洗干净，放入锅内，西洋参除外不用洗，买回来独立包装是干净的，添上足够清水，大火烧开，再转小火煲1至2小时。4.最后加入适量盐调味即可。5.成品图。
玉竹煲沙参汤的营养价值和功效
玉竹煲沙参汤食材
玉竹煲沙参汤的做法
1.准备好图中材料，玉竹、沙参、西洋参、黄豆、陈皮。
2.先把黄豆提前浸泡1小时。
3.把全部食材洗干净，放入锅内，西洋参除外不用洗，买回来独立包装是干净的，添上足够清水，大火烧开，再转小火煲1至2小时。
4.最后加入适量盐调味即可。
5.成品图。
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