茶叶三黄鸡的营养价值和功效

茶叶三黄鸡食材

茶叶三黄鸡的做法

1.生姜，蒜头切块。倒入酱油腌5分钟

2.用單樅茶包泡水，我倒了这么多下去，然后倒入腌好的鸡肉，电饭煲煮30分钟

3.将煮熟的鸡肉捞起来撕开，撒上芝麻就可以了

小贴士

鸡肉事先泡清水，去除血水去腥，口感比较好。最好买嫩鸡，比较滑嫩。

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