更新时间:2024-04-25 09:40:20

双龙戏珠

双龙戏珠的营养价值和功效

双龙戏珠食材

  • 味极鲜酱油
  • 喜头鱼
  • 彩蔬
  • 料酒
  • 淀粉
  • 熟鹌鹑蛋
  • 米醋
  • 葱姜蒜
  • 豆瓣酱
  • 食用油
  • 香菜碎
  • 双龙戏珠的做法

    1.喜头鱼收拾干净,加入料酒和盐,里外抹匀腌制入味

    2.备好鹌鹑蛋、香菜碎,彩蔬

    3.备好葱姜蒜

    4.小碗中装入少许淀粉、清水、味极鲜酱油、米醋,拌匀备用

    5.腌制好的喜头鱼洗净盐水,搽干水分

    6.裹满干淀粉

    7.用筷子帮忙放入6成热的油锅中,炸至定型后松手

    8.翻面炸鱼上部分,再翻动让鱼全身受热均匀

    9.炸至金黄色捞出,沥油

    10.摆入盘中

    11.锅留底油爆香葱姜蒜,放入豆瓣酱炒出红油

    12.倒入刚调好的料子,拌匀至沸腾

    13.加入鹌鹑蛋和彩蔬,拌匀煮沸

    14.浇在鱼身上,摆入香菜碎

    15.鱼嘴塞点胡萝卜丝,再放入剩下的鹌鹑蛋

    16.上桌即可食用

    17.一道寓意美好的双龙戏珠就做好了

    小贴士

    炸鱼的时候油温升高,小心烫伤,一般不滴水入油锅,油是不会溅出来的,一定要注意安全哦!

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