橄榄菜培根意大利面的营养价值和功效
橄榄菜培根意大利面食材
1.准备好需要的食材。
2.培根切条,芹菜洗净摘叶切丁,番茄洗净对半切开。洋葱切丝。
3.煮开一锅水,加一勺盐,煮沸后下意面煮八分钟。
4.锅内加入橄榄油,爆香姜丝和洋葱。
5.放入培根炒出油,入番茄。
6.倒入两大勺橄榄菜,芹菜丁,翻炒。这个菜要中火炒,由于橄榄菜有盐、培根也有咸味,所以口味淡的不用放盐了。
7.意面煮熟后捞起沥干水分放入盘中备用。
8.大概2分钟酱料就可以出锅了,特别香。
9.拌上面条就可以大快朵颐啦!
小贴士
1.煮意面水要多,烧开待变软后用筷子搅动来煮。2.点缀用的蔬菜可以按照个人的喜好随意添加。
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