安心奶昔的营养价值和功效

安心奶昔食材

安心奶昔的做法

1.准备好食材

2.将草莓泡于适量水中，加入少许盐

3.把苹果削皮切成块

4.将苹果块放入水果搅拌机中，榨成汁

5.倒入100毫升纯牛奶

6.切一片香橙，将香橙的汁挤几滴，口感更清新

7.将香橙剪一个口，放在杯子上

8.将泡好的草莓洗净，切般，放入杯子里

9.安心奶昔就制作好了，吃草莓时，同时记得吃香橙

10.成品图

小贴士

1、将草莓用盐水泡五分钟，利于消毒杀菌 2、滴几滴橙汁，口感更清新 3、放冰箱里冰一冰，冰爽可解暑热

Hash：d29ba020c8151e74655361884fb2d933eb0271de

---