党参花椰菜胡萝卜汤的营养价值和功效

党参花椰菜胡萝卜汤食材

党参花椰菜胡萝卜汤的做法

1.主角登场:党参+花椰菜+胡萝卜and肉片。

2.花椰菜和胡萝卜切块。

3.肉片飞水后凉水入锅，放入加姜片和党参，小火炖30分钟。

4.放入胡萝卜。

5.放入花椰菜，继续炖15分钟。

6.炖好了，放入盐和胡椒粉调味。

7.客官，来一碗吧！

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