高汤煮白菜的营养价值和功效

高汤煮白菜食材

高汤煮白菜的做法

1.准备好白菜

2.白菜洗净用手扳小

3.锅内放入适量高汤

4.把姜拍松

5.把姜放入锅中

6.待汤沸腾时加入白菜

7.煮至白菜变软，加入适量盐调味

8.起锅装盘

小贴士

白菜洗好后用手扳小，不要用刀切，没有高汤可以用水代替，加入适量油即可。

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