海蛎炸的营养价值和功效

海蛎炸食材

海蛎炸的做法

1.牡蛎过水，水滾关火，泡一下，捞出来

2.土豆蒸熟

3.压成粉给盐

4.给糯米粉

5.和成土豆粉面团

6.用拇指按一个窝

7.放海蛎进去

8.封上口，团成圆形

9.全部做好

10.热油锅，油差不多滚起来放海蛎团入锅炸

11.不停搅拌，直至全部炸成金黄色

12.出锅，控油

13.成品

Hash：c5e18dc91b3e9a369de33b210fe1cbf54901796b