梅菜腩肉的营养价值和功效

梅菜腩肉食材

梅菜腩肉的做法

1.先下油放蒜八角爆锅 放腩肉

2.添加调味料 放水 开后煮中火煮十分钟

3.泡好的梅菜挤干水切小段入锅

4.开锅后小火慢炖至软烂即可

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