鹌鹑蛋猪尾煲的营养价值和功效

鹌鹑蛋猪尾煲食材

鹌鹑蛋猪尾煲的做法

1.鹌鹑蛋洗净放锅里烧，烧的时候放少许盐可以方便去壳

2.猪尾巴洗干净备用

3.另起一锅把猪尾巴放入水里放几片生姜开始焯水

4.煮到有浮沫出来

5.撇去浮沫再煮一会

6.把煮好的鹌鹑蛋去壳

7.锅内放油放两个蒜头煸香

8.把鹌鹑蛋和猪尾巴放入油锅

9.在锅内放一些老抽和味极鲜

10.锅内放一些水，放一些茴香，放适量红糖调味

11.等烧入味小火慢煲一会就行

12.把菜盛出来

13.放适量葱丝卷点缀，撒上芝麻

14.最后拍好成品图即可

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