包腌海鳗的营养价值和功效

包腌海鳗食材

包腌海鳗的做法

1.把买来的鳗洗干净

2.用刀从头部位置往下切

3.切成这样，

4.去除内脏

5.剪去諰部

6.撒上盐，盐要摸均匀

7.倒入老酒和生姜片，腌制一小时

8.上蒸锅蒸20分钟，即可食

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