绿豆马蹄爽的营养价值和功效

绿豆马蹄爽食材

绿豆马蹄爽的做法

1.准备好所有食材

2.绿豆提前浸泡8小时以上

3.马蹄削皮洗净，用刀拍扁剁碎

4.将浸泡过的绿豆和剁碎的马蹄一起放入锅里，加入适量清水小火慢熬30分钟

5.最后加入适量冰糖再煮2分钟使冰糖完全融化即可

6.待凉了再食用味道更佳。

绿豆一定要提前浸泡才容易煮开。

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