琵琶糖水的营养价值和功效
琵琶糖水食材
1.锅中倒入清水。
2.上好的白玉琵琶剥皮去核切好,放入锅中。
3.大火煮开。
4.再加入冰糖,小火煮25分钟左右。
5.关火后放入枸杞盖盖焖5分钟。
6.冰镇后更好喝哦
小贴士
1、熟的琵琶本来就会自带甜味,所以在放入冰糖的时候可以不用放太多,个人口味的关系这次我冰糖放的不多,总之根据各自的口味喜好加冰糖。2、我这次用的是白玉琵琶(白玉琵琶直接吃是最好的,用来煮糖水有点大材小用了),所以颜色不是很漂亮,大家可以用市场最普通的那种琵琶煮糖水颜色会更漂亮的。3、琵琶具有润肺的效果,在雾霾的环境中,做一道糖水枇杷,不仅是味觉上的享受,更是起到了很好的润肺、润喉的效果,从视觉上看也很不错哟!
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