彩色土豆泥的营养价值和功效

彩色土豆泥食材

彩色土豆泥的做法

1.把土豆蒸软，然后戴一次性手套抓成泥

2.把胡萝卜 青瓜切粒备用

3.胡萝卜 青瓜一起放入锅里炒熟

4.把炒熟的胡萝卜 青瓜倒入土豆泥混合均匀

5.准备模具，把土豆泥装入模具中。

6.脱模即可食用

模具要选择形状简单，不然脱不了模。没有模具可以用手搓成丸子形状

Hash：59c5f67a912b93dd7b375119357802a39ca47102