更新时间:2024-05-02 22:27:45

芒果香蕉奶昔 | 清肠排毒

芒果香蕉奶昔 | 清肠排毒的营养价值和功效

芒果香蕉奶昔 | 清肠排毒食材

  • 牛奶
  • 香蕉
  • 乳酸菌饮料
  • 小芒果
  • 芒果香蕉奶昔 | 清肠排毒的做法

    1.准备好食材。香蕉、芒果、牛奶、乳酸菌饮料。

    2.将香蕉切块儿待用。

    3.芒果削皮,切块儿待用。

    4.将食材都放入破壁机中,加入100ml乳酸菌饮料。

    5.再加入400ml牛奶。

    6.盖盖儿,选择奶昔按键,破壁机可以工作了。

    7.破壁机奶昔键,打40秒就可以了。

    8.香浓粘稠的奶昔就做好了。

    9.一杯香浓的芒果香蕉奶昔就可以喝了!

    10.再来一张成品图。

    小贴士

    破壁机奶昔按键打40秒即可,时间太长了容易打得太细,就不粘稠了。其他料理机操作时常,需要自己掌握哟!

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