椰奶木瓜西米露的营养价值和功效

椰奶木瓜西米露食材

椰奶木瓜西米露的做法

1.准备材料，椰奶、西米和切好的木瓜小块。

2.烧开水，下西米煮约15分钟，中间还有小白点了，关火，盖锅盖焖5至10分钟。

3.煮好的西米成透明状，过一下凉水备用。

4.锅里放入椰奶、西米露、加少许白糖煮到八成熟不用煮开，关火，盛上碗加上切好的木瓜块即可。

5.成品图。

1.煮西米时要偶尔用勺子搅一下西米，以免糊锅。椰奶不要煮太长时间，煮得时间长味道会大打折扣，营养会流失。

Hash：d55c823fc5e0dcf104006fd659a8bb92d6ddeb9f