木瓜西米露的功效
BY：大叔18岁 2024-07-03 01:53:08 554 ℃
木瓜西米露虽然是一种简单的甜品，但是却受到许多人的欢迎。原因是它也具备着多种功效，所以食用木瓜西米露可以为身体带来很多的好处，木瓜西米露的功效主要表现在：
1、提供热量：木瓜西米露中的牛奶和西米都可以为人体提供热量，因为西米中含有淀粉，而牛奶的蛋白质和脂肪也非常丰富，所以这款甜品可以为人体提供热量，在肚子饥饿的时候可以作为果腹的食品。
2、健脾消食：木瓜中有一种物质叫做酵素，酵素的主要功能是消化蛋白质。因此，木瓜具有健脾消食的作用，再者，木瓜可以消解脂肪酸。所以，木瓜与牛奶搭配，可以使牛奶中的蛋白质消解为人体容易吸收的蛋白质，是非常好的搭配。这样就不用担心牛奶和西米难以消化了。
3、通乳抗癌：大家都听闻木瓜具有催乳的作用，是因为瓜中有一种物质叫做凝乳酶，凝乳酶有通乳作用。除此之外，木瓜碱还具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病。
牛奶木瓜西米露
做法：熟木瓜，西米（小粒的易煮），牛奶，糖，将适量的西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中间还留有一点白即可，凉约5-6分钟后，滤去煮西米的热水（带糊状），将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下，滤去凉水，放入锅里，加上其它材料烧开即可。吃法：每天早晚各一小碗。功效：去痘除螨,丰胸养颜。
木瓜椰汁西米露
木瓜椰汁西米露是一道色香味俱全的传统名肴，木瓜椰汁西米露选用木瓜半个，椰汁一听，西米一小把烹制而成。下面我们就一起来了解一下木瓜椰汁西米露的做法步骤吧。未成熟木瓜中含有高浓度乳液物质，多吃易造成女性子宫收缩而引起腹痛。木瓜的吃法4、木瓜鲜奶露材料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。将木瓜放入煲中，加适量水。
木瓜西米露的做法
木瓜西米露的做法木瓜西米露是结合了水果、牛奶和西米三种材料一起制作而成的甜品，味道润滑、香甜，而且带有木瓜浓浓的香味。木瓜西米露是一道非常受到欢迎的甜品，而且制作起来也并不复杂，下面我们来介绍一下木瓜西米露的做法：准备的材料有：西米、牛奶、木瓜。1、先将准备好的西米煮开。在锅里放入清水，等水完
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