烩麻食子的营养价值和功效

烩麻食子食材

烩麻食子的做法

1.豆腐切丁

2.豆角切丁

3.猪肉切丁

4.可以来点韭菜，也可以来点西红柿，或者鸡蛋打成鸡蛋花，因本人胃酸，胆囊炎，所以鸡蛋跟西红柿就没放。这两样加进去味道也是很不错的！

5.麻食子，这是我去超市买回来的，今天时间太紧就没来得急和面自己做。很简单，把面和好，然后切成指头蛋大小的丁，然后放在竹子锅拍上用大拇指摁住往前一推，自己就成型了，所谓的猫耳朵就是这样。

6.将猪肉煸炒，然后放豆腐，豆角等其他菜，放盐，胡椒粉，生姜粉，十三香，味极鲜，酱油，炒出来香味儿后，加入水，记住，调料稍微放重一点，因为添加水之后味道会被冲淡！盖住锅盖开始温火去慢慢炖。西红柿，土豆丁，都可以放进去！

7.麻食子下锅煮熟捞出。

8.搭进汤锅里搅几下，味道能充分融入。

9.可以吃啦！

可以根据亲亲们自己的口味做出不同的味道，也可以切西红柿丁，土豆丁，木耳丝，西葫芦丁，都可以…

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