西安凉皮
西安凉皮是陕西省西安市的一种特色小吃。西安市面上的凉皮大概分三种：岐山擀面皮、汉中热面皮和秦镇米面凉皮。其中以岐山擀面皮最受欢迎。
西安凉皮的营养价值和功效
西安凉皮具有补中和血,益气生津,宽肠胃,通便秘等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。
禁忌人群:【过敏】者忌食。
西安凉皮食材
西安凉皮的做法
1、准备食材：淀粉，面粉，自己喜欢的菜。
2、给盆里加入适量的凉开水，用筷子搅拌均匀，里边没有面疙瘩，面水就做好啦。
3、把面水舀一勺倒入凉皮罗罗里，然后放开水里转一圈，直至凉皮凝固，盖上锅盖，等凉皮起大泡泡，就可以取出来。
4、蒸熟的凉皮放在盛有凉水的盆里，直至凉皮冰凉。
5、做好的凉皮用牙签划一圈，取下来放篦子上，每放一个凉皮，就要刷点油。
6、把凉皮放案板上切好，然后放到盘子里。
7、给凉皮里放入自己喜欢的菜，调入盐，大料水，辣椒油，味精，搅拌均匀即可食用。
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