营养蛋枣的营养价值和功效

营养蛋枣食材

营养蛋枣的做法

1.先把鸡蛋煮熟

2.再把枣子洗好去籽切成小块

3.再把鸡蛋去壳放入碗里搅碎

4.再把切好的枣子块放入鸡蛋里

5.最后把开水倒入碗里，把鸡蛋和枣子搅拌均匀，适量放点白糖就可以了

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