苹果麦片粥的营养价值和功效

苹果麦片粥食材

苹果麦片粥的做法

1.苹果切丁水开放入锅里！

2.枣去核一同与苹果煮至变软，大概二十分钟！

3.放入麦片！

4.小火煮十分钟！

5.不停搅拌，以免糊底，煮至粘稠就可以出锅了！

6.表面放上蔓越莓装饰！

小贴士

因为放了枣有点甜无需再放糖，喜欢甜可以加点蜂蜜，或者放上自己喜欢的水果牛奶都可以，燕麦是即熟的，多以时间无需很长，我做的是一人份，多做要增加分量！

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