香甜月饼豆浆的营养价值和功效

香甜月饼豆浆食材

香甜月饼豆浆的做法

1.五谷豆子提前一晚上泡上。

2.月饼切成黄豆大小的粒。

3.把泡好的黄豆倒进豆浆机里。

4.把月饼倒进豆浆机里。

5.倒进水。

6.启动五谷豆浆模式。

7.四十分钟就好了。

1、打豆浆的月饼以五仁、豆沙、莲蓉、水果为主要馅料的月饼。 2、月饼本身高油高糖，打此款豆浆不需要加入糖份。 3、做月饼豆浆时不要再放花生、核桃、芝麻之类的果仁，因为月饼中的油已经够多。4、我用的五谷豆子是买豆浆机的时候送的，可以只用黄豆。

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