莴苣丝炒百叶的营养价值和功效

莴苣丝炒百叶食材

莴苣丝炒百叶的做法

1.莴苣去皮洗净切丝用少许盐腌制，胡萝卜洗净切丝，百叶洗净切丝

2.锅里油烧热，放入胡萝卜炒匀

3.接着放入百叶炒匀

4.再放入莴苣丝炒匀（炒之前把腌制的莴苣丝挤干水分）

5.加少许盐炒匀

6.再炒一下即可出锅

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