芽菜干扁四季豆的营养价值和功效

芽菜干扁四季豆食材

芽菜干扁四季豆的做法

1.食材：四季豆，芽菜，辅料

2.四季豆摘断，把蒜切碎，芽菜半包，花椒，蒜，干辣椒备用

3.起锅热油

4.倒入四季豆干扁，火侯控制在中小火，

5.扁到9分熟，加盐翻炒均匀

6.再加入所有的调料，翻炒，加入生抽，继续翻炒均匀

7.加入白糖继续翻炒，注意火，容易糊。

8.继续加入鸡精，不吃鸡精的这步可以省。

9.出锅即可，完美！

10.再来一个近照，流口水了吧，哈哈！

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