马蹄梅子汤的营养价值和功效

马蹄梅子汤食材

马蹄梅子汤的做法

1.马蹄，话梅同入沙锅，加清水

2.切入甘蔗，放冰糖，炖煮45分钟

3.剔除甘蔗，将马蹄和话梅盛出，即可食用

甘蔗和冰糖适量放，不喜欢太甜的人，可以选其一而放

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