月子下奶汤：猪蹄汤做法

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一、下奶猪蹄汤怎么做生了孩子如果发现没有奶水怎么办？现在都担心食品安全，特别是针对小孩子的奶粉。刚生下来的孩子最好还是母乳喂养，所以就要想办法下奶。有经验的老人一般都会用猪蹄煲汤来下奶，既安全又有效。那下奶猪蹄汤怎么做呢？妈网百科给你讲诉最

怎样炖猪蹄汤下奶快？下奶猪蹄汤的做法

下奶猪蹄汤的做法黑芝麻猪蹄汤原料：猪蹄1只、黑芝麻100克、盐适量。此道菜品有助于产后体虚、便秘等症状的康复，而且能有效促进母乳分泌。花生猪蹄汤原料：猪蹄500克、花生50克、盐2克。

月子下奶汤：猪蹄汤做法

月子期间的进食可以采用每天5～6餐，少食多餐的形式，逐步添加含有丰富蛋白质，如牛奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤及豆制品等。民间常在分娩后的第3～4天开始给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类，这是有一定道理的。下奶食谱之猪蹄汤做法：食谱原料：猪

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