喜上眉梢的营养价值和功效

喜上眉梢食材

喜上眉梢的做法

1.黄瓜洗净轻轻剥皮备用

2.用剥皮器一层层将黄瓜刮下来

3.将剥离的黄瓜卷起来

4.依次摆放

5.辣椒、大蒜、小葱

6.剁成粒

7.调好佐料

8.淋上去即可。

9.拍个美美的照片，一碗爽脆可口的凉菜ok啦！

黄瓜选嫩一点的。卷时应卷紧一些

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