烤培根卷的营养价值和功效

烤培根卷食材

烤培根卷的做法

1.食材准备一下

2.手抓饼提前解冻，揭去上面的油纸

3.培根提前解冻，铺在手抓饼上

4.快卷到头的时候，把培根剪去一点，使饼与饼直接黏连在一起

5.卷好后，切开放入烤盘（这个时候烤箱预热）

6.刷一层蛋液

7.撒一点黑芝麻（黑芝麻又忘了拍，最近记忆力不好，总是忘东忘西的）

8.烤箱180度，20分钟左右

9.成品

10.成品

烤箱不同，时间和温度也有所不同，请适当调整手抓饼和培根都需要提前解冻

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