更新时间:2024-05-17 18:36:22

酱香培根饭

适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。

酱香培根饭的营养价值和功效

酱香培根饭具有补脾,和胃,清肺等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。

禁忌人群:【糖尿病】人少食。

酱香培根饭食材

酱香培根饭的做法

1、长香米淘净入饭盒,加入渍肉的酱汁,有肉鲜味。

2、培根、胡萝卜、青、红椒切丁备用。

3、饭盒加培根、酱汁后加少许盐,清水泡十几分钟。

4、再淋少许油,拌匀。

5、上锅大火蒸15分钟,转中火蒸20~30分钟,看饭的成熟度。

6、蒸好后用勺挖入碗内。

7、胡萝卜、青红椒油锅炒熟。

8、拌入蒸好的米饭内,盛入小碗压实。

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