红豆沙饼干

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人；【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。禁忌人群:【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

红豆沙饼干的营养价值和功效

红豆沙饼干具有促消化,保护肠胃,防癌抗癌,防便秘,美容,提高免疫力力等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人；【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。

禁忌人群:【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

1、黄油软后打发

2、加入豆沙馅搅拌均匀

3、筛入低筋面粉

4、加入适量牛奶和成面团

5、面团倒入保鲜膜大体捏成圆柱形，放入冰箱冷冻半小时

6、取出面团用手整理成均匀的圆柱体，冷冻2小时

7、冷冻至硬邦邦的面团拿出切1cm 厚的片，预热烤箱150度20-25分钟

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