更新时间:2024-02-24 17:21:55

椰汁西米糕

椰汁西米糕是一道泰式甜品,西米糕混合了椰香和草香味,口感软糯弹牙,很适合炎热的夏天食用。椰汁西米糕是将西米煮至透明状,经凉冻后盛入斑兰叶做成的小兜内,淋上椰浆即成。

椰汁西米糕的营养价值和功效

椰汁西米糕具有健脾,补肺,化痰等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,产后病后恢复期,消化不良,神疲乏力】;【肺气虚,肺结核,肺痿咳嗽】者。

禁忌人群:患有【糖尿病】者忌食。

椰汁西米糕食材

椰汁西米糕的做法

1、准备好食材。

2、西米放进冷水煮到透明。

3、煮西米的时候,将椰子用刀尖戳开一个小洞,将汁倒出来。

4、倒好的椰汁。

5、煮好的西米用冷开水泡凉。

6、将西米倒进两个保鲜碗里,铺平,撒上白糖。

7、椰汁倒进锅里中火煮。

8、加入吉利丁粉,一边搅拌一边煮至粘稠。

9、将煮好的椰酱倒西米上,抹平。

10、待晾凉后放进冰箱冷藏。

11、第二天拿出来切块。

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