哈密瓜果冻

适宜人群:一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。禁忌人群:哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。

哈密瓜果冻的营养价值和功效

哈密瓜果冻具有清热解暑,止渴除烦,治疗感冒,预防冠心病等营养价值及功效。

适宜人群:一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。

禁忌人群:哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。

1、哈密瓜切开，取半个。

2、哈密瓜去皮切小块。

3、将切好哈密瓜用榨汁机榨汁。

4、将哈密瓜汁倒入小锅里，放65克QQ糖。

5、炉灶开火，舀1勺砂糖放入锅里，小火慢熬，还要用勺不停的搅动瓜汁，防止QQ糖粘锅。

6、QQ糖熬化了就可以了，倒入容器里，在瓜汁里放几粒葡萄干，自然晾凉后放入冰箱冷藏。

7、冷藏好的瓜汁取出来，用水果刀沿容器的边缘轻轻划一圈。

8、倒扣在盘里，加几颗圣女果装饰。

9、换个盘子来一张。

Hash：2394524c004cf832b49a97730a7047dfe44cd76e