紫菜蛋花汤的营养价值和功效
紫菜蛋花汤具有预防甲状腺肿大,促进生长发育,预防肿瘤,提高免疫力力等营养价值及功效。
适宜人群:般人均宜食用。尤其适宜【甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病、各类肿块、增生】者。
禁忌人群:不宜多食;【消化功能不好、素体脾虚】者少食;【腹痛便溏、乳腺小叶增生、肿瘤、脾胃虚寒】患者忌食。
紫菜蛋花汤食材
1、鸡蛋:鸡蛋装入碗中打散。
2、紫菜:锅内注入水,放入紫菜,开火。
3、加入鸡蛋:水煮沸后,缓缓倒入鸡蛋液。
4、调味:放入盐和味精。
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