更新时间:2024-05-04 12:56:24

冬瓜丸子

食谱营养

冬瓜丸子的营养价值和功效

冬瓜丸子具有补气益气,止咳,消除水肿等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。

禁忌人群:【瘀血体质、过敏体质、上火】

冬瓜丸子食材

冬瓜丸子的做法

1、准备好的冬瓜

2、把冬瓜切大块,去掉外面的皮

3、切块装盘备用

4、丸子放在一个碗里面,葱姜

5、热锅凉油

6、放入葱姜段,炒出香味

7、加入冬瓜翻炒到有少量的汤汁

8、随后放入丸子继续翻炒,加入少量的水,适量的盐,等到冬瓜炖烂了就可以出锅喽!

Hash:ddefbb1dcf183edd7f08c8044e4f973bccbbc475