泡参炖鸡汤
适宜人群:沙参普遍适宜食用,特别适合【肺燥阴虚,干咳痰少,咽干鼻燥】者禁忌人群:【风寒咳嗽、中寒便溏】者禁服;【痰热咳嗽】者慎服。
泡参炖鸡汤的营养价值和功效
泡参炖鸡汤具有补血养血,调理肠胃,增强记忆力,滋阴补阴,清肺润肺,开胃消食,清热,止咳等营养价值及功效。
适宜人群:沙参普遍适宜食用,特别适合【肺燥阴虚,干咳痰少,咽干鼻燥】者
禁忌人群:【风寒咳嗽、中寒便溏】者禁服;【痰热咳嗽】者慎服。
泡参炖鸡汤食材
1、准备好全部材料,过水洗净
2、将材料放入炖锅里,加入适量的盐和水
3、把炖锅放入慢锅里(慢锅要加入适量的水,但是不能满过炖锅)
4、转大火炖三个小时,再转小火炖两个小时
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