泡参炖鸡汤
适宜人群:沙参普遍适宜食用,特别适合【肺燥阴虚,干咳痰少,咽干鼻燥】者禁忌人群:【风寒咳嗽、中寒便溏】者禁服；【痰热咳嗽】者慎服。
泡参炖鸡汤的营养价值和功效
泡参炖鸡汤具有补血养血,调理肠胃,增强记忆力,滋阴补阴,清肺润肺,开胃消食,清热,止咳等营养价值及功效。
适宜人群:沙参普遍适宜食用,特别适合【肺燥阴虚,干咳痰少,咽干鼻燥】者
禁忌人群:【风寒咳嗽、中寒便溏】者禁服；【痰热咳嗽】者慎服。
泡参炖鸡汤食材
泡参炖鸡汤的做法
1、准备好全部材料，过水洗净
2、将材料放入炖锅里，加入适量的盐和水
3、把炖锅放入慢锅里（慢锅要加入适量的水，但是不能满过炖锅）
4、转大火炖三个小时，再转小火炖两个小时
Hash：406e3d1e9d0e5c9d757db26890d69ce68b61bde9