萝卜红枣玉米汤
适宜人群:一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。禁忌人群:【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。
萝卜红枣玉米汤的营养价值和功效
萝卜红枣玉米汤具有有助消化,增强食欲,化痰清热,宽中下气,降血脂,降血压等等营养价值及功效。
适宜人群:一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
禁忌人群:【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。
萝卜红枣玉米汤食材
萝卜红枣玉米汤的做法
1、准备食材：萝卜玉米切块，红枣提前一晚洗净泡好
2、电饭锅内加入适量的水将食材全部倒入
3、顺便将老冰糖一起放入（也可煮熟后晾温加入蜂蜜）
4、盖上盖子按至煮饭键焖煮30分钟左右
5、30分钟左右后汤就煮好啦！
6、盛出装碗开吃吧！
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