菠菜丸子汤
菠菜丸子汤是一道菜品，主要原料是菠菜、瘦猪肉，配料是葱末、酱油、水淀粉等，本菜品主要通过将食材倒入锅中炖煮烹饪而成。
菠菜丸子汤的营养价值和功效
菠菜丸子汤具有补血养血,治便秘,止渴,抗衰老,护心,养心等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用菠菜,【糖尿病、高血压、贫血、坏血病】者适宜。
禁忌人群:【肾炎、肾结石、胃肠虚寒、腹泻】者忌食。
菠菜丸子汤食材
菠菜丸子汤的做法
1、菠菜洗净泡水
2、切成几段
3、猪肉剁碎加入适量生粉芝麻油盐搅拌均匀
4、锅里下水煮至水开
5、放入菠菜
6、捏丸子
7、大火煮至丸子熟透
8、加入适量盐味精调味就可以关火了
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