黄芪当归党参老母鸡汤的营养价值和功效

黄芪当归党参老母鸡汤食材

黄芪当归党参老母鸡汤的做法

1.桂圆，黄芪，党参，当归，洗净。黄芪党参提前用凉水泡一个小时。

2.红枣洗净去核

3.鸡斩块洗净备用

4.锅里放入适量清水，下鸡块

5.煮三分钟，撇去浮沫

6.将鸡块捞起连同黄芪党参当归桂圆姜片放入砂锅中，大火煮开，小火炖三个小时，出锅前二十分钟加入红枣，前十分钟加入枸杞。

7.美味滋补的老母鸡汤，大功告成。

小贴士

黄芪属于补气佳品，但孕妇禁食，感冒者不宜服用。当归要少放一点，因为放多了，中药味太浓，就不好吃了。

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