黑椒浇汁鳕鱼
1.鳕鱼洗净切小段，加盐2.料酒3.生抽4.拌匀腌制15分钟5.切蒜末6.切洋葱末7.装碟备用8.鳕鱼块蘸一层薄薄的面粉9.放入锅中煎10.11.煎金黄再翻面12.两面都煎金黄，装盘备用13.锅中再倒入少许油，加入洋葱末和蒜末爆香14.加入黑胡椒汁15.炒匀16.加入水淀粉17.熬开即可18.一道美味的黑椒浇汁鳕鱼就做好了19.我是橘子香味，来香哈一起交流吧！
黑椒浇汁鳕鱼的营养价值和功效
黑椒浇汁鳕鱼食材
黑椒浇汁鳕鱼的做法
1.鳕鱼洗净切小段，加盐
2.料酒
3.生抽
4.拌匀腌制15分钟
5.切蒜末
6.切洋葱末
7.装碟备用
8.鳕鱼块蘸一层薄薄的面粉
9.放入锅中煎
10.
11.煎金黄再翻面
12.两面都煎金黄，装盘备用
13.锅中再倒入少许油，加入洋葱末和蒜末爆香
14.加入黑胡椒汁
15.炒匀
16.加入水淀粉
17.熬开即可
18.一道美味的黑椒浇汁鳕鱼就做好了
19.我是橘子香味，来香哈一起交流吧！
Hash：0c21bb9d47136a19dd7055092dbb7b38ffd9b6d9