木耳炒豆干的营养价值和功效

木耳炒豆干食材

木耳炒豆干的做法

1.做好的成品

2.青川小木耳用水泡几个小时

3.豆腐干切片

4.蒜苗切段，所有准备好吃

5.锅里放油烧热后放入干辣椒段花椒炒香后倒入木耳

6.倒入豆腐干

7.蒜苗进行翻炒，出锅前调料放入锅，适量的味道就可以

8.装盘

9.可以吃了

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