快炒天鹅蛋蚬子肉的营养价值和功效

快炒天鹅蛋蚬子肉食材

快炒天鹅蛋蚬子肉的做法

1.天鹅蛋，取出肉洗干净

2.蚬子肉清洗干净

3.姜，青椒，红椒，洗净切好，

4.油锅烧开，下姜，花椒粒，翻炒几下，放天鹅蛋，白酒，很快就会出水，大火快炒几下，

5.放蚬子，翻炒几下，放青红椒翻炒

6.起锅前放点生抽，味道极为鲜美！

小贴士

出水后，尽快烧干，蚬子肉买来就是半熟的，所以很快熟，

Hash：16b6f57d68a763c03d22eb6dbadf0862f9115052

---