六耳韭炒蚬子肉
1.熟蚬子肉用水稍微冲洗一下控干水分备用2.小米辣切段 大蒜切片 老泡菜切段 葱切段备用3.起锅烧油，油热放入盘子里的佐料炒香4.放入六耳韭炒两分钟5.再放蚬子肉继续翻炒6.放生抽 白糖 食盐7.出锅小贴士如果起锅前水分太多可以把炒铲起来把锅里的水分挥发来只剩下油了再倒入铲起来的菜然后稍微炒几下就可以出锅了
六耳韭炒蚬子肉的营养价值和功效
六耳韭炒蚬子肉食材
六耳韭炒蚬子肉的做法
1.熟蚬子肉用水稍微冲洗一下控干水分备用
2.小米辣切段 大蒜切片 老泡菜切段 葱切段备用
3.起锅烧油，油热放入盘子里的佐料炒香
4.放入六耳韭炒两分钟
5.再放蚬子肉继续翻炒
6.放生抽 白糖 食盐
7.出锅
小贴士如果起锅前水分太多可以把炒铲起来把锅里的水分挥发来只剩下油了再倒入铲起来的菜然后稍微炒几下就可以出锅了
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